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심장마비전조증상, 심근경색, 심장건강, 응급증상, 건강정보, 가슴통증, 식은땀, 호흡곤란, 심장질환예방, 의사가말하는건강

by 몸이보내는신호 2025. 7. 5.

❤️ 심장마비 전조 증상 7가지

  1. 가슴 통증 또는 압박감 (흉통)
    • 가장 흔한 증상.
    • 코끼리가 짓누르는 듯한 압박감, 찢어질 듯한 통증이 앞가슴 중앙에서 발생.
    • 휴식 중에도 발생하거나 1분 이상 지속되면 심각.
  2. 왼쪽 팔, 턱, 어깨, 등으로 퍼지는 통증 (방사통)
    • 심장은 신경 경로가 연결되어 있어 왼쪽 팔, 턱, 등이 아프거나 저릴 수 있음.
    • 특히 턱과 팔의 통증이 갑자기 시작되면 의심해야 함.
  3. 극심한 피로감 또는 무기력
    • 특별한 이유 없이 지치고 기운이 빠지는 느낌이 며칠 또는 몇 주 전부터 지속됨.
    • 특히 평소 하던 일도 버겁게 느껴질 때는 위험 신호.
  4. 호흡곤란 또는 숨 가쁨
    • 평소보다 숨이 가쁘고 가슴이 답답하며,
    • 특히 누워 있을 때 호흡이 힘들거나, 밤에 자주 깬다면 심장 문제 가능성 있음.
  5. 메스꺼움, 소화불량, 복통
    • 소화불량, 체한 느낌, 구토 등이 심장마비의 징후일 수 있음.
    • 특히 여성에게서 자주 나타나는 비전형적 증상.
  6. 식은땀, 차가운 땀
    • 갑작스러운 식은땀은 자율신경계의 이상 반응.
    • 아무 이유 없이 식은땀이 흘러내릴 정도라면 즉시 병원에 가야 함.
  7. 불안감 또는 죽음에 대한 예감
    • 설명할 수 없는 극심한 불안감, 공황,
    • "뭔가 큰일이 날 것 같은 느낌"이 들며 두근거리는 경우도 있음.

⚠️ 이런 분들은 특히 주의하세요

  • 고혈압, 당뇨, 고지혈증이 있는 분
  • 흡연자 또는 가족력이 있는 분
  • 50대 이상 남성, 60대 이상 여성
  • 복부비만, 좌식 생활이 많은 분

🆘 증상 발생 시 이렇게 하세요

  1. 즉시 119에 신고
  2. 앉아서 안정 유지 (누우면 혈류가 더 악화될 수 있음)
  3. 심정지 시 CPR 가능자 주변 확인
  4. 심장병약(니트로글리세린 등)이 있으면 복용